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正确选择美体塑身内衣,对身体无害。
美体塑身内衣不是20世纪前的内衣,不能混淆这里的概念。通常提到的,我看到很多相关的问答其实都是指历史上法国一直使用的束腹。这种东西的原理是通过外力挤压骨骼和内脏来达到瘦腰的视觉效果。后果肯定是不好的,会导致不同程度的呼吸困难,毛孔堵塞,胃肠功能障碍,拉直损伤子宫,导致妇科炎症等等。但是,现在的高品质内衣就不一样了。他们针对的是皮肤层和脂肪层。它们收紧皮肤,通过特殊面料带来的压力引导脂肪,让你的皮肤减少脂肪重力带来的拖拽和松弛,让脂肪在应该在的地方,也就是说可以控制脂肪在腹部、手臂和臀部的堆积。而且正确的穿束身衣,因为束身衣可以在一定程度上控制饮食,不会吃太多,热量摄入过多会导致肥胖。这只是其中之一。
其次,高质量的内衣不仅不会感觉到紧绷和压迫感,而且起到很好的支撑和塑形作用。比如有的内衣会在背部和胸部剪成U型设计,U型背部有助于收紧北方线条,防止肥胖和驼背随胸增加;U型胸部设计,可以支撑胸部,防止下垂,避免副乳的问题。所以我想强调一点,束胸有害,原则上是不合理的。关键是你要在一开始就把那些劣质的,三无的产品去掉。比如一些打着夸张旗号,没有生产资质的产品,找不到的必须优先考虑。而且,穿着舒适性很重要。姐姐痛苦的经历是之前买了一个牌子的束身衣,花了不少钱,穿上就喘不过气来。晚上摘下来,发现身上全是勒痕,难以置信。即便如此,选择还是要根据自己的具体需求和具体情况进一步选择。比如,你是职场女性,只是在职场还是在产后塑形需要,还是在日常减肥期间,日常的身体保养和矫正需要束腹的辅助?不同的人面对不同的需求,所以在选择美体塑身内衣上有一定的差异。另外,季节的不同也会对内衣的选择产生影响。比如夏天就要选择柔软透气、排汗功能好、不易产生细菌、接近肤色等薄衣服,方便穿裙子和t恤。夏季束腹也更容易清洗,不会变形。秋冬季节,需要买一件材料保暖、身体覆盖度更高的美体塑身内衣。比如夏天是版型或者马甲风格,冬天和暖秋裤差不多,塑形效果更全面。
应该什么时候穿?不同的人有不同的需求,前面说过。比如日常健身保养需要,可以每天佩戴,但时间不宜过长。如果觉得很不舒服,要马上换,休息健身的时候不要穿。如果你是产后的小妈妈,可以在产后42天开始佩戴,早期不要佩戴,以防感染。同样,休息、护理、健身也不要穿。工作聚会的穿衣要求都是短期穿衣时间,看个人情况而定。如果不是所有人都接触过束腹,那么一开始两个小时之内就要穿,以后慢慢习惯加时间。
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